Advies en coaching

Voedingscoaching voor een gezond eetpatroon

Gezonder eten, afvallen of aankomen? Met VYTAL en je voedingscoach stel je eenvoudig een persoonlijk voedingsplan op. De app houdt rekening met je doelen, levensstijl en voorkeuren en biedt toegang tot honderden recepten én handige boodschappenlijsten. Zo wordt gezonder eten écht makkelijk vol te houden. Combineer je een voedingscoach-traject met een lidmaatschap? Dan betaal je geen inschrijfgeld.

Voedingscoaching

Onze begeleiding

Stap 1 (60 min.)

De intake

Je bespreekt je doelen met je trainer en we meten je lichaamssamenstelling met de InBody770, een geavanceerde weegschaal die onder andere jouw spiermassa en vetpercentage in kaart brengt. Zo weet je precies waar je staat.

Stap 2 (30 min.)

Evaluatie

Na twee weken plannen we een nieuw weegmoment met de InBody. Je bespreekt de progressie met de voedingscoach en krijgt waar nodig extra tips. Het voedingsschema wordt aangepast als dat nodig is. Deze weegmomenten herhalen we elke twee weken om gemotiveerd te blijven en gericht naar jouw doel toe te werken.

Vanaf 83,50

/ per 4 weken

* Betreft een coachingtraject van 12 weken

Voedingscoaching

Kom gratis sfeer proeven

"*" geeft vereiste velden aan

Wij geven antwoord

Veelgestelde vragen

Hoe verloopt de betaling voor het coachingtraject?

De betaling vindt via automatische incasso plaats, met 3 incasso's die maandelijks worden uitgevoerd.

Hoe vaak heb ik contact met mijn voedingscoach?

Er is een evaluatie elke 2 weken, maar er is flexibiliteit om wekelijks contact te hebben indien gewenst.

Kan ik na het 12-weken traject doorgaan met VYTAL?

Ja, je behoudt de app met alle functies voor €12,50 per maand. Hiermee kun je zelfstandig een meting inplannen met een coach om je voortgang bij te houden.

Staat jouw vraag er niet tussen?

Schrijf je direct in voor een gratis proeftraining

Jouw fitness is onze focus

Meer aanbod van Fitness Eemnes

Fitness op jouw niveau

Onbeperkt sporten

Bij Fitness Eemnes kan je onbeperkt sporten op jouw tempo en op jouw niveau in een luxe en sfeervolle club. Wat je doel ook is, we zorg...

Sporten met eGym

Onbeperkt sporten met eGym

Met eGym train je in 35 minuten alle spiergroepen op een veilige en effectieve manier. De slimme krachttoestellen passen zich automatis...

Een-op-een begeleiding

Personal training

Wil je trainen met maximale persoonlijke aandacht en een plan op maat? Onze personal trainers stellen samen met jou een programma op da...

Samen trainen

Small Group training

Train samen met een vriend(in), partner of familielid in een groep van 2 tot 3 personen. Onder begeleiding van een personal trainer wer...