Advies en coaching

Voedingscoaching voor een gezond eetpatroon

Wil je gezonder eten, afvallen of juist spiermassa opbouwen? Met voedingscoaching bij Fitness Eemnes krijg je persoonlijk voedingsadvies dat aansluit bij jouw doelen, leefstijl en trainingsschema.
Afgestemd op jouw voorkeuren

Dit levert voedingscoaching jou op

Voor wie is voedingscoaching geschikt?

Dit is jouw profiel

Met een voedingscoach bij Fitness Eemnes wordt gezonder eten écht makkelijk vol te houden.

Hoe werkt het?

De VYTAL-app

Tijdens het traject maken we gebruik van de VYTAL-app. Deze app helpt je om jouw voedingsplan eenvoudig te volgen en geeft je inzicht in jouw voortgang. Met de app krijg je toegang tot:
Zo heb je altijd een duidelijk overzicht van wat je kunt eten en wat je nodig hebt.
De VYTAL app van Fitness Eemnes

Schrijf je direct in voor voedingscoaching bij Fitness Eemnes

Voedingscoaching

Onze begeleiding

Vanaf 83,50
/ per 4 weken
* Betreft een coachingtraject van 12 weken
Voedingscoaching

Kom gratis sfeer proeven

"*" geeft vereiste velden aan

Wij geven antwoord

Veelgestelde vragen

Heb ik veel tijd nodig om het voedingsplan te volgen?

Nee. De recepten en maaltijdsuggesties in de app zijn praktisch en eenvoudig te bereiden. Zo kun je het plan goed combineren met een drukke agenda.

Kan ik voedingscoaching ook volgen zonder fitnesslidmaatschap?

Voedingscoaching is een aanvulling op een lidmaatschap bij Fitness Eemnes en kan daarom alleen in combinatie met een lidmaatschap worden afgenomen.

Kan ik het voedingsplan combineren met mijn trainingen?

Ja, het voedingsplan wordt afgestemd op jouw trainingsschema en doelen, zodat voeding en training elkaar optimaal ondersteunen.

Is voedingscoaching alleen voor mensen die willen afvallen?

Nee, voedingscoaching is er voor verschillende doelen. Denk aan afvallen, spiermassa opbouwen, gezonder eten of het verbeteren van je sportprestaties.

Hoe werkt de VYTAL app?

Jouw coach of trainer zet een gepersonaliseerd voedingsschema en/of trainingsplan voor je klaar.

Wat houdt VYTAL precies in?

VYTAL is een uitgebreide voedings- en gezondheidsapp die je gepersonaliseerde maaltijdplannen, recepten en advies biedt om je gezondheidsdoelen (afvallen, aankomen of gezonder eten) te behalen, zonder calorieën te tellen.

Hoe verloopt de betaling voor het coachingtraject?

De betaling vindt via automatische incasso plaats, met 3 incasso's die maandelijks worden uitgevoerd.

Hoe vaak heb ik contact met mijn voedingscoach?

Er is een evaluatie elke 2 weken, maar er is flexibiliteit om wekelijks contact te hebben indien gewenst.

Kan ik na het 12-weken traject doorgaan met VYTAL?

Ja, je behoudt de app met alle functies voor €12,50 per maand. Hiermee kun je zelfstandig een meting inplannen met een coach om je voortgang bij te houden.

Staat jouw vraag er niet tussen?

Jouw fitness is onze focus

Meer aanbod van Fitness Eemnes

Het bundeltraject

Sterker de zomer in

Haal meer uit je training met personal training en voedingscoaching. 10 weken lang begeleiding. Gericht, persoonlijk en haalbaar.
Fitness op jouw niveau

Onbeperkt sporten

Bij Fitness Eemnes kan je onbeperkt sporten op jouw tempo en op jouw niveau in een luxe en sfeervolle club. Wat je doel ook is, we zorg...
Sporten met eGym

Onbeperkt sporten met eGym

Met eGym train je in 35 minuten alle spiergroepen op een veilige en effectieve manier. De slimme krachttoestellen passen zich automatis...
Een-op-een begeleiding

Personal training

Wil je trainen met maximale persoonlijke aandacht en een plan op maat? Onze personal trainers stellen samen met jou een programma op da...
Samen trainen

Small Group training

Train samen met een vriend(in), partner of familielid in een groep van 2 tot 3 personen. Onder begeleiding van een personal trainer wer...
Aangepaste openingstijden
Koningsdag
Maandag 27 april: 08.00 - 12.00
Hemelvaartsdag
Donderdag 14 mei: 08.00 - 12.00
Eerste Pinksterdag
Zondag 24 mei: 08.00 - 12.00
Tweede Pinksterdag
Maandag 25 mei: 08.00 - 14.00