Fitness op jouw niveau

Fit: onbeperkt sporten in een sfeervolle fitnessclub

Bij Fitness Eemnes kan je onbeperkt sporten op jouw tempo en op jouw niveau in een luxe en sfeervolle club. Wat je doel ook is, we zorgen dat jij je thuis voelt. Met een persoonlijk trainingsschema en een ruim aanbod aan trainingsmogelijkheden werk je effectief aan je gezondheid. Hier voel je je geen nummer, maar krijg je de aandacht die je verdient.

Onbeperkt sporten

Onze begeleiding

Stap 1 (60 min.)

De intake

Je bespreekt je doelen met je trainer en we meten je lichaamssamenstelling met de InBody770, een geavanceerde weegschaal die onder andere jouw spiermassa en vetpercentage in kaart brengt. Zo weet je precies waar je staat. Op basis van de intake kan de trainer ook een trainingsschema ontwikkelen.

Stap 2 (30 a 60 min.)

Uitleg trainingsschema

Je trainer legt het schema en de oefeningen uit en bepaalt samen met jou de juiste intensiteit. Vragen of aanpassingen? Die nemen we direct met je door. Daarna kun je zelfstandig aan de slag voor de komende 6 tot 12 weken.

Stap 3 (30 min.)

Evaluatie

Na een aantal weken trainen is het tijd om te evalueren. Hoe gaat het? Waar loop je tegenaan? Samen met je trainer bespreek je de voortgang en passen we je schema aan waar nodig. Zo blijf je gericht werken aan jouw doelen.

Dit is optioneel en tegen betaling. Evaluaties en metingen zitten wél in Fit Premium en het andere aanbod

Vanaf 46,90

/ per maand

* Eenmalig inschrijfbedrag van €50,-

Fit lidmaatschap

Kom gratis sfeer proeven

"*" geeft vereiste velden aan

Wij geven antwoord

Veelgestelde vragen

Kan ik gebruikmaken van de InBody-scan met dit lidmaatschap?

Nee, de scan is niet standaard inbegrepen. Wel kun je deze afnemen voor €10 per sessie.

Is er altijd een trainer aanwezig in de vrije fitness?

Niet continu, maar trainers zijn wel zichtbaar aanwezig op de vloer voor vragen of ondersteuning.

Kan ik onbeperkt sporten met een Fit lidmaatschap?

Ja, dat kan.

Heb ik toegang tot een app voor mijn schema en voortgang?

Ja, en je kunt al je activiteiten die je met jouw persoonlijke bandje uitvoert, terugvinden.

Staat jouw vraag er niet tussen?

Schrijf je direct in voor een gratis proeftraining

Jouw fitness is onze focus

Meer aanbod van Fitness Eemnes

Sporten met eGym

Onbeperkt sporten met eGym

Met eGym train je in 35 minuten alle spiergroepen op een veilige en effectieve manier. De slimme krachttoestellen passen zich automatis...

Een-op-een begeleiding

Personal training

Wil je trainen met maximale persoonlijke aandacht en een plan op maat? Onze personal trainers stellen samen met jou een programma op da...

Samen trainen

Small Group training

Train samen met een vriend(in), partner of familielid in een groep van 2 tot 3 personen. Onder begeleiding van een personal trainer wer...

Advies en coaching

Voedingscoaching

Gezonder eten, afvallen of aankomen? Met VYTAL en je voedingscoach stel je eenvoudig een persoonlijk voedingsplan op. De app houdt reke...